Sağlıklı yaşamın adresine hoşgeldiniz ! Hoşbuldum!
Zihin ve beden ayrı değil, aynı sistemin iki yüzü. Fonksiyonel tıp; beslenme, uyku, stres, hareket, çevresel faktörler ve…
“Beyin sisi” tıbbi bir tanı değil; odaklanma güçlüğü, yavaş düşünme, kelime bulmada zorlanma, unutkanlık ve zihinsel yorgunluk gibi…
Kronik migren; en az 3 aydır, ayda ≥15 baş ağrılı günün bulunduğu ve bunların ≥8’inde migren özellikleriningörüldüğü bir…
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (ADHD), çocuklukta başlayan ve erişkinliğe uzanabilen nörogelişimsel bir durumdur. Tedavide ilaçlar ve kanıta…
“Duygusal açlık”, fiziksel açlık yokken yemek yeme isteğinin; stres, kaygı, sıkıntı, yalnızlık ya da yorgunluk gibi duygularla tetiklenmesidir.…
