Blog
Marul Wrap
Düşük Kalorili Marul Wrap 2 Adet Göbek Marul Yaprağı 90-100g Hindi Veya Tavuk Eti (Tavada Az Yağla Soteleyebilir…
Pancarlı Humus
Pancarlı Humus 📌Et yemeklerine çok yakışacak ve aynı zamanda sebzelerin altına dip sos gibi kullanabileceğiniz, bowl lara ekleyebileceğiniz…
Glutensiz Poğaça
Glutensiz Poğaça 2 adet yumurta ( 1 tanesinin sarısını ayrı bir kaba ayırın, en son poğaçaların üzerine süreceğiz)…
Ketojenik Granola
Ketojenik Granola 1 su bardağı çiğ kabak çekirdeği ½ su bardağı çiğ kaju 1 su bardağı çiğ badem…
Proteinli Glutensiz Simit
Proteinli Glutensiz Simit Yanımızda taşımalık tariflerden biri de glutensiz bolll proteinli simit ! İster içerisine bolca yeşillik ekleyip…
Çıtır Kabak
Yoğurtlu Çıtır Kabak 4 yemek kaşığı yoğurt 2 adet kabak 1 avuç ceviz Bol Dereotu 1 yemek kaşığı…
Ev Yapımı Sağlıklı Ice Tea
Ev Yapımı Sağlıklı Ice Tea Şeftalinin en güzel mevsimi !! Tam da bu zamanlarda dolabımıza birbirinden harika ve…
Patlıcan Mini Pizza
Patlıcan Mini Pizza 1 adet büyük bostan patlıcan 6 adet kurutulmuş domates 4 adet ceviz 6 yemek kaşığı…
Glutensiz Kinoa Köfte
Glutensiz Kinoa Köfte 1 Su Bardağı Haşlanmış Kinoa 2 Adet Kabak (Rendelenmiş) 1 Adet Yumurta ½ Adet Havuç…