Pestisit: Görünmeyen Tehlike ve Soframızdaki Sessiz Zehir
Pestisitler, tarım ürünlerini böcek, mantar, yabancı ot ve mikroorganizmalardan korumak amacıyla kullanılan kimyasal maddelerdir. Fakat pestisit uygulaması, doğru…
Sporcu Çocuklarda Beslenmenin Önemi ve Diyetisyenin Rolü
Sporcu Çocuklarda Beslenmenin Önemi ve Diyetisyenin Rolü Sporcularda beslenme, performansın artırılması, sakatlanmaların önlenmesi ve genel sağlık durumunun korunması…
Çıtır Kabak
Yoğurtlu Çıtır Kabak 4 yemek kaşığı yoğurt 2 adet kabak 1 avuç ceviz Bol Dereotu 1 yemek kaşığı…
Glutensiz Kinoa Köfte
Glutensiz Kinoa Köfte 1 Su Bardağı Haşlanmış Kinoa 2 Adet Kabak (Rendelenmiş) 1 Adet Yumurta ½ Adet Havuç…
Beslenme ve Zihinsel Sağlık Arasındaki Bağ Nedir ?
Normal vücut fonksiyonunu korumak ve iç veya dış faktörlerin neden olduğu işlev bozukluğunu önlemek veya hafifletmek için iyi…
Probiyotik ve Prebiyotik Nedir ? Hangi Besinlerde Bulunur ?
Bağırsak mikroflorası, insan sağlığı üzerinde derin etkileri olan karmaşık bir ekosistemdir. Sindirim, bağışıklık fonksiyonları ve genel metabolik süreçlerde…
Aromaterapi ve Uçucu Yağlar
🌿Aromaterapi Nedir ? Aromaterapi; bitkilerden elde edilen aromatik esansiyel yağların fiziksel ve psikolojik tedavi amacıyla kullanılmasıdır. Ortadoğu…
Gluten Nedir ? Glutensiz Beslenme Kimlere Uygulanır ?
1. Glutensiz Diyet Nedir ? 2. Glutensiz Diyet Kimlere Uygulanır ? 3. Glutensiz Besinler ve Yasaklar SERBESTGlutensiz…
Nane Yağı ve Faydaları
NANE YAĞI VE TIBBİ BESLENME TEDAVİSİ 💊 🍀Aromaterapi; geçmişten bu günümüze fonksiyonel gastrointestinal hastalıklarda doğal unsurların, uçucu yağların…